Mammashjerte Podcast

Telefon, tv, nettbrett, Instagram, Facebook, Snapchat, TikTok, nettavis. Tiden flyr i godt lag. De fleste av oss, om vi er helt ærlige, er vel i større eller mindre grad avhengig av skjerm. Hvert år arrangerer Tro & Medier «Skjermfri uke». En slags detox, eller et stunt, som ukens gjest, Jarle Haugland kaller det

Hvile. Balanse. Fremmedord i småbarnsfasen? Å være foreldre er krevende, og det kan kanskje føles som at livet er et konstant maraton uten spesielt mange mulighet for pause.

Flink pike syndromet. Vi har alle hørt om det, og mange av dagens mødre vokste opp som slike. Full kontroll på lekser, studier og stellebag. Men har man egentlig kontroll, eller lever vi i en illusjon? Hva gjør man når man tilsynelatende har tatt alle de «rette» valgene, og så skjer det ting som rister hele verdensbildet?

Money money money. Enten du har mye av det eller lite av det, så er det noe vi alle må forholde oss til hver eneste dag. Hvordan få til en god økonomistyring, og er det mulig å snu en dårlig trend?

Vi står i en pandemi. Få som lever har opplevd noe lignende. Ingen av oss har kontroll, mange er ensomme og mange står i krevende situasjoner. Hvor kan man få hjelp, og hvor kan man hjelpe andre?

Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet? Tåler barn å se at voksne strever?

Seksuelle overgrep. Ubehagelig å høre om, ubehagelig å fortelle om. Så ubehagelig at vi helst ønsker å ikke tro det skjer. Men det skjer. Hva kan vi som foreldre gjøre for å forebygge? Hvordan snakker vi med barn om dette? Og hvordan møter vi mennesker som forteller en ubehagelig historie?

Barne- og familieminister. Statsråd. Men først, og aller fremst ektemann og pappa. Denne uken får vi lov å dykke inn i livet og hverdagen til selveste Kjell Ingolf Ropstad. Har man hodet over vann som toppolitiker i småbarnsfasen?

Vanskelige følelser. Vi har de alle, men hva gjør vi med de? Nummer vi de med en bolle og en gøy serie? Plasker vi rundt i selvmedlidenhetens basseng? Er vi redd for ubehagelige følelser, og er det egentlig noen følelser som er feil?

Politiker og mamma, er det forenelig? Ida Lindtveit Røse har vært politisk aktiv siden hun var ungdom. Ganske nylig, etter å ha født sitt andre barn, fikk hun muligheten til å steppe inn som barne- og familieminister da Kjell Ingolf Ropstad var i pappaperm.

Traumer. Et ord brukt om hverdagslige ubehageligheter, og om dype sår. Men hva er egentlig en traume, og hva skal til for at man faktisk skal si at noen blir traumatisert?

Å være en fosterfamilie: Ubeskrivelig givende, ufattelig krevende eller noe midt imellom? Mange kjenner på at hjertet brenner for de barna som ikke har foreldre som er i stand til å ta vare på dem.

2020: Året der planleggere virkelig har blitt drillet på omstilling. Året der vi har måtte forholde oss til nye regler og lover på månedlig, ja, av og til ukentlig basis. Hva har vi lært om oss selv i prosessen, og hva drømmer vi om for 2021?

Julen banker på døren. Hvilke juletradisjoner har vi vanligvis og hvordan blir julen 2020? Dagens episode er full av latter, uhøytidelig prat, og en liten jule-rant fra Cathrine. Med i studio er fast medlem Trine.

I ukens episode beveger vi oss inn i et vanskelig og sårt landskap: Psykisk sykdom i parforhold. Vi ser nærmere på personlighetsproblematikk og hvordan man kan gjenkjenne det.

Mange av oss er nøye med å følge opp service-intervall på bilen for å sørge for at den er i topp stand. Vi fyller oss med utallige oppdragelsesbøker og podcaster for å bli gode foreldre. Når ungene er lagt, matpakkene laget, og det værste rotet ryddet vekk, har vi overskudd til å vedlikeholde parforholdet?

Livet. Hver dag står vi alle ovenfor en haug med valg. Ull eller bomull? Ost eller skinke? Bil eller buss? Ukens episode tar opp ulike dilemma, både absurde, og reelle mer krevende dilemma

Å oppdra et barn fra to ulike hus byr på mange utfordringer. Det snakkes om å ha fokuset på barnets beste, men hvordan ser det ut? Ingrid Anette har et bonusbarn på 7 år, og i dag har hun invitert med mammaen hans, Camilla, i studio.

Å være gründer kan være altoppslukende. Hvordan går dette hånd i hånd med familie- og mammalivet? Våger vi å følge drømmene våre? Velkommen med på en inspirerende prat.

I ukens episode intervjuer Cathrine og Ingrid Anette tre mammaer fra Stord, live på en magisk mammakveld, om deres opplevelse av det å bli mamma. Det blir Pepsi Max, urininkontinens og ufrivillig barnløshet med mer på programmet, så her er det bare å henge med i svingene.

Kropp er topp! Men, så har vi en bransje som tjener penger på at vi tror vi ikke er godt nok som vi er, som har infiltrert samfunnet vårt, og tankesettet vårt på en dyptliggende og høyst usunn måte.

Hvorfor mener vi at pornografi er skadelig? Hvordan komme fri fra lyst og fristelser? Hva er egentlig et sunt syn på seksualitet? Cathrine har en viktig prat med Alexis Lund igjen, denne gangen om porno.

Hva gjør man når man plutselig våkner opp en dag og merker at kroppen ikke fungerer som den skal. Når blir man bedre? Hvordan akseptere at livet ikke vil bli det samme, og samtidig ikke gi opp håpet om å bli frisk?

Alle ønsker vi at barna våre skal vokse opp til å være sosialt fungerende mennesker når de en gang skal slippes ut i den store verden. Bjørnetjeneste eller omsorg? Tough love eller dulling?

Oljenasjonen, verdens beste land å bo i. Å bli født i Norge er som å vinne i Lotto, og er en sann velsignelse. Hva kan vi som nordmenn gjøre i møte med en verden som lider? Og hvordan ser det ut å forlate alt det trygge, og bosette seg midt iblant sult, sykdom og nød?

2020. Informasjonens årtusen. Med bare noen tastetrykk kan du finne ut hvordan lage den beste babymaten, hvilke smokker ekspertene anbefaler og hvilen vogn som er best i test. Hvordan er det å være forelder i dagens samfunn og hvordan var det å være forelder for en generasjon og to siden?

Mammashjerte på TikTok eller YouTube? Dyreelskeren Cathrine møter hundeeier, og sjef, Kjetil Fyllingen i denne praten om nettkurs, podcast, Omgud.net, hund marsvin og TikTok. Ender det med innkjøp av hund, eller nytt nettkurs for Mammashjerte?

Papparolle, pappahjerte, pappainstinkt. I dag er det overdose med testosteron i studio – mennene til Cathrine og Ingrid Anette har kuppet showet og fått med seg Alf Kåre Dalsbø.

I dagens episode tar Cathrine, Ingrid Anette og Trine oss med bak kulissene i Mammashjerte. Hvordan startet det? Hvorfor bruker vi så masse tid på dette? Hvordan jobber vi, og hva er våre visjoner?

Tenåringen. Stengt for ombygging, eller en gullgruve? Eller kanskje litt begge deler? Hvordan sette gode grenser for en tenåring på en måte de forstår, og hvor lenge varer egentlig oppdragelsestiden?

Ny høst, nye muligheter? Eller noe utfordringer? Å ta fatt på hverdagen kan for mange foreldre være godt, men hva gjør man når barnet ikke vil på skolen, klager på vondt i magen eller setter seg helt på bakbeina?

«Sånn ville ikke jeg gjort det hvertfall! Jaja, hun er jo mer eller mindre definisjonen på en hønemor!». Uskyldig kommentar, eller lurer man på, etter at latteren har stilnet, om de andre snakker sånn om deg når du ikke er der?

Mang en gang har dagens foreldre spurt seg selv hvordan forrige generasjon overlevde uten dagens hjelpemidler. Internett er, i tillegg til å være et fantastisk hjelpemiddel, et sted man bør lage tydelige grenser for barn.

Sex, sex, sex. Viktig, sårbart, godt, vanskelig, spennende. Hvordan få et godt sexliv når man ikke lengre har forelskelsens drahjelp, og kanskje sengen full av små barn?

Søvn! Nydelig og livsnødvendig. Som oftest i livet handler det bare om å få lagt seg i tide, utenom tiden med barn, og spesielt små barn.

Har du noen gang blitt misforstått? Blitt overkjørt? Eller følt deg som den eneste i familien som virker som man bryr seg om å komme tidsnok til en avtale?

Alle som lever i samspill med andre mennesker vet at det kan gå en kule varmt av og til. Men hvorfor blir vi egentlig sint, og er det greit å være sint?

Barna er det kjæreste vi har. Man hva skjer med en mor og en far når man får beskjed på ultralyd at kanskje det er noe galt med barnet?

Har du noen gang vært i en situasjon der du kjenner at «hvis jeg nå sier hva jeg egentlig tenker så blir det dårlig stemning»? Ville du valgt å bevare harmonien, eller er ærlighet og rettferdighet viktigere enn harmoni?

Hva gjør at du føler deg elsket? Og hva gjør du for å vise at du bryr deg om andre?

Foreldre er forskjellig og barn er forskjellig. Hvordan håndterer vi når vi ser at andre gjør ting annerledes enn vi selv ville valgt?

I dag har Cathrine og Ingrid Anette besøk av Veronica Simoné Fjeld. En dame av de sjeldne!

Sex, sex, sex. Viktig, sårbart, godt, vanskelig, spennende. Hvordan forteller vi barna en bedre historie enn det de på et eller annet tidspunkt får servert ute i den store verden?

Å bli mamma for første gang kan være en både intens og overveldende opplevelse, på godt og vondt.

Barna er det mest dyrebare man har, og foreldre har et sterkt ønske om å gjøre det beste for barna. Men hva er det beste, og hva når foreldre er uenig i valg?

Å få et barn snur opp ned på livet. Den norske kjernefamilien skal jobbe 200 prosent og få to eller tre barn, samtidig som de skal danne en karriere. Men er det mulig?

Å miste et barn i magen er noe altfor mange opplever, og sorgen over det som kunne blitt kan bli både diffus og krevende.

Konflikt er nærmest uungåelig når man lever i en parrelasjon, men hvordan unngå at konflikt skaper avstand i relasjonen?

På bare noen få dager gikk Norge fra sin daglige tralt til en unntakstilstand vi ikke har sett maken til siden andre verdenskrig,

Vi låner ut kroppene våre til å produsere babyer, uten noen kontroll over hvilke konsekvenser det får. Det er ingen tvil om at det er mange helsemessige fordeler med trening både før, under og etter et svangerskap, men hvordan finne den gode balansen?

Morsinstinkt – intenst, rått, vilt og grenseløst. Men hva med farsinstinkt? De aller fleste ønsker en involvert pappa men hvordan unngå at pappa bare blir en ansatt i mammas familiebedrift?

Hvordan forholde seg til alkohol på en klok måte, og hvordan kan vi være gode medmennesker i møte med mennesker som har gått en vanskelig vei?

Noen ganger kan det føles som om at hele verden er idioter. Hvordan leve i samspill med andre mennesker når man er så grunnleggende forskjellig skrudd sammen?

Hvordan forholde seg til og håndtere barns følelser på en god måte? Driver vi bomullsoppdragelse og glemmer å forberede barnet på det samfunnet de skal bli en del av?

Kan alle gjøre alt de vil, eller er den amerikanske drømmen et uoppnåelig ideal?
Hva er det som gjør oss verdifull, og hva er det som gjør oss lykkelig?

Hva kan du gjøre når nedturene kommer?
Hva kan du gjøre dersom noen rundt deg er langt nede?

Her kan du bli bedre kjent med podcast-vertene, Cathrine og Ingrid Anette!